Dovođenje uzbuđenja u brak nakon 6 godina

Ženski Video: Suspense: The Bride Vanishes / Till Death Do Us Part / Two Sharp Knives (Srpanj 2019).





Anonim

Kad ste bili u vezi, bili ste uzbuđeni. Kad ste se vjenčali, bili ste uzbuđeni. Tijekom početka vašeg vjenčanja, bili ste uzbuđeni. Sada su stvari postale rutinske i stvari su upravo tamo. Bilo da želite više za sebe ili se brine da će vaš muž razviti sedam godina svrbež i ostaviti vas i djecu, postoje stvari koje možete učiniti kako biste promijenili stvari i vratili iskra u svoj brak.

Komunicirati

Komunikacija je jedan od najvećih problema u mnogim brakovima. Problemi koji ostaju neprovedeni vjerojatno će dovesti do razvoda, kaže Pamela Minelli sa Sveučilišta Južne Kalifornije, kao što je navedeno na web stranici Communication in Baption. Rano u vašem braku, komunikacijski problemi mogli su biti problem jer ste imali teško komunicirati jedni s drugima. Sada ste godinama bili zajedno i razgovarali ste o čitavom nizu stvari, pa sada vi i vaš suprug misle da znate gdje je drugi. Važno je da se prijavite jedni s drugima. Kada promijenite stvari kako biste donijeli uzbuđenje natrag u vaš odnos, važno je da znate da ste na istoj stranici.

Twist Up Up

Nakon što ste se oženili, vi i vaš suprug počeo se upuštati u određene rutine. Predvidljive rutine mogu dovesti do dosade, što može dovesti do dugoročnog nezadovoljstva ostatkom vašeg braka, kako su otkrili Irene Tsapelas i njezini kolege, kako je navedeno u časopisu "Psychological Science". Iako su se ove rutine promijenile kad ste imali djecu, ali čak i bez provjere sokovnice, znate kada će vaš suprugov narančasti sok biti prazan. Zna kad ćeš napraviti mesnu čašu. Određena količina rutine može biti bitna, ali rutina ne dodati začin u vaš život. Dakle, okrenite ga i učinite nešto neočekivano. Razmislite o tome kada ste bili s njom. To može biti jeftino kao stvaranje piknika na podu dnevnog boravka ili ga voditi u krevet s laticama ruže kada vaše dijete troši noć s prijateljem.

Ostvarite zaboravljeno uzbuđenje

Razmislite o onome što ste vi i vaš muž govorili o tome što želiš. Šanse su, do sada, vi i vaš muž nećete ostvariti mnoge od tih ciljeva. Neki od tih prošlih snova možda se ne čine tako uzbudljivima, ali neki od njih i dalje bi vas mogli uzbuditi. Dok namjeravate dopustiti da vi i vaš muž živite ili ponovno proživite ove snove, osjećate se uzbuđeni zbog planova, a određena količina začina će doći samo usuglašeni napor da vas dvoje radite jedni za druge. Sam napor ističe predanost i ljubav.

Prevladati izazove

Kako se vaši životi promijenili, razvile su se barijere koje blokiraju neke putove za uzbuđenje. Ove vanjske preopterećenosti pridonose uvjetima koji dovode do nezadovoljstva, prema članku Benjamina R. Karneyja na web stranici American Psychological Association. Jedan od vas ili oboje možda imate stresan posao ili posao koji se koristi puno vremena. Djeca svakako otežavaju ispuštati sve i otići zajedno na romantični vikend zajedno. Lako je dopustiti tim izazovima da vas zaustavi od tretiranja vašeg odnosa sa svojim mužem s prioritetom važnosti koju zaslužuje. Morate pronaći načine kako ne dopustite da ti izazovi spriječe da redovito hranite svoj odnos. Važno je da izronite vrijeme za intimnost, uključujući emocionalnu, fizičku i seksualnu intimnost. Isprike će i dalje ostati tamo, ali surađivati ​​s vašim mužem kako bi spice vratili u vaš brak.