Razgovarajte sa svojim liječnikom

Ženski Video: Gluhih način za razgovarajte sa svojim liječnikom (Lipanj 2019).





Anonim

Život postaje složeniji kada ste tinejdžer. Na vrhu svih emocionalnih i tjelesnih promjena kroz koje prolazite, postoji više izbora i odluka koje treba donijeti i više stresa od škole, sporta, posla, obitelji, pa čak i prijatelja.

Pa s kim možete razgovarati o tjelesnim i emocionalnim problemima? Ponekad prijatelji ili roditelji mogu biti korisni, ali uvijek možete razgovarati sa svojim liječnikom.

Zašto trebam razgovarati s mojim liječnikom?

Kad si bio mali dijete, roditelji su se pobrinuli za stvari poput zakazivanja sastanaka liječnika, dobivanja recepata i osiguranja da ste uzeli lijek. Sada kada ste stariji, možda biste trebali - ili se očekivati ​​- da preuzmete svoju medicinsku skrb.

Kao što ste stariji, problemi s kojima se suočavate mogu biti složenija i osobnija. Zdravstvena pitanja koja su možda prije bila jednostavnija mogu uključivati ​​zabrinutost zbog stvari poput seksualnog razvoja, emocija ili problema s težinom. Važno je pronaći nekoga tko će razgovarati s osobom koja je obrazovana i nekim kome možete vjerovati.

Mnogo tinejdžera je ugodno razgovarati sa svojim roditeljima o gotovo bilo kojoj temi, u bilo kojem trenutku. Ali neka se suoči s njom - nije svatko. Neki tinejdžeri - iako imaju prilično otvoren odnos sa svojim roditeljima - jednostavno se ne sviđaju razgovarati o određenim temama s majkom ili ocem.

Tamo gdje vam liječnik ili medicinska sestra mogu pomoći.

Liječnici i medicinske sestre osposobljeni su za pomoć s vašim zdravstvenim i emocionalnim problemima. Možete razgovarati s njima, mogu vam postaviti pitanja i mogu provjeriti što vas brine. To je njihov posao.

Čak i ako se u početku osjećate neugodno o podizanju osobnih predmeta (poput tjelesnog razvoja ili seksualnog zdravlja), korisno je znati da se liječnici bave tim zabrinama - i svakovrsnim stvarima - svaki dan. I ponekad ignoriranje rizika da ne razgovarate sa svojim liječnikom može nadvladati nekoliko trenutaka nelagode koju možete osjetiti u podizanju osjetljivih zdravstvenih problema.

Posebne zabrinutosti za adolescente

Možda se razvijaš kasnije ili ranije od svojih prijatelja i želiš znati što se događa. Moglo bi se dogoditi da se osjećate više depresivno ili ljutito nego što ste navikli. Novi seksualni osjećaji i ponašanja također mogu biti zbunjujući. Teme koje nikada prije niste morali razmišljati, kao što su spolno prenosive bolesti (STD) i trudnoća, mogu odjednom biti na vašem radaru.

Kako razgovarati o nečastim stvarima?

Savršeno je osjećati nervozu kada razgovarate sa svojim liječnikom o stvarima poput spola, droga, problema s prehranom, težine, depresije, suicidalnih misli, pa čak i mirisa tijela.

Trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o svemu, ali to je lakše reći nego učiniti. Istraživanje i ispitivanje o vašem tijelu također može biti zastrašujuće, osobito kada vam liječnik treba ispitati na mjestima koja ste se uvijek smatrali privatnim, poput vaših genitalija ili grudi.

Imajte na umu sljedeće:

  • Liječnik ju je prije vidio. Većina liječnika je stalo do stotina ili čak tisuća pacijenata, pa su već prije čuli, vidjeli, a čak i mirisi. Bez obzira na to koliko vam je nešto uznemireno, vjerojatno vam neće iznenaditi liječnika.
  • Vaš liječnik je tamo da pomogne, ne suditi ili kažnjavati. Ako idete na isti liječnik čitav život, možda se pitate hoće li vam liječnik razočarati kada želite razgovarati o seksu ili osobnim stvarima. To je ono što liječnici rade cijelo vrijeme.
    • Vaš liječnik je zainteresiran za održavanje zdravih osoba, ne osuđivanjem za nešto što ste učinili ili niste učinili. Zbog toga osoba koja je zabrinuta zbog osjetljive teme, kao što je STD, ne bi trebala izbjegavati odlazak liječniku. Nemate stvari kao što su kontrolirane spolno prenosive bolesti mogu samo pogoršati stanje ili dovesti do trajnog zdravstvenog problema, kao što je neplodnost. Uloga liječnika je slušati poštovanje, ispitati, educirati i liječiti ljude, a ne ih kritizirati. Ako mislite da vam liječnik ocjenjuje ili propovijeda, razgovarajte sa svojim roditeljima o pronalaženju drugog liječnika.
  • Vaš je posao otvoreno razgovarati o svojim simptomima i nedoumicama. Liječnik vam ne može pomoći ako ne ispričate cijelu priču. Čak i ako ste neugodni, biti otvoreni i iskreni samo će vam imati koristi. Većina liječnika shvaća da se ljudi mogu osjećati neugodno zbog podizanja osjetljivih pitanja i pokušavaju biti dobri slušatelji.
    • Ako smatrate da ne možete staviti svoju zabrinutost u riječi, pokušajte se pojaviti na sastanku s pismenim popisom da biste dobili liječniku. Može uključivati ​​vaše probleme, simptome, pitanja i nedoumice. Ovaj pristup može započeti komunikaciju i pomoći vam da olakšate. Mnogi ljudi smatraju da nakon što podnesu temu i prošli pored tih prvih nervoznih trenutaka, osjećaju se puno ugodnijim da razgovaraju otvoreno.

Da li se moji roditelji moraju uključiti?

Mnogo tinejdžera se osjeća ugodno u razgovoru sa svojim roditeljima o svim svojim medicinskim pitanjima, ali drugi vole zadržati određene aspekte svog zdravlja privatnim. Budući da roditelji obično trebaju ostati uključeni sve dok njihovo dijete ne navrši 18 godina, može vam pomoći pronaći "sredinu" koja zadovoljava vaše brige o privatnosti i potrebe vaših roditelja.

Evo nekoliko ideja o približavanju roditeljima o preuzimanju odgovornosti za medicinsku skrb:

  • Izrazite svoje zanimanje za aktivnu ulogu u medicinskoj skrbi. Počnite razgovarati sa svojim roditeljima o stvarima koje biste željeli sami nositi, kao što su upućivanje obveza, pozivanje svog liječnika s pitanjima i samo dio vremena liječnika. Većina liječnika omogućit će mladoj osobi da ode na sastanak ako roditelj nazove i daje dopuštenje za liječenje.
  • Uskladite svoje potrebe s potrebama svojih roditelja. Roditelji nisu samo zainteresirani da vam osiguraju najbolju dostupnu medicinsku skrb, jer oni možda trebaju ostati uključeni u vašu zdravstvenu skrb iz drugih razloga, poput osiguranja. Većina država zahtijeva da liječnici imaju dopuštenje roditelja prije pružanja nekih vrsta medicinskih testova i liječenja (postoje neke stvari koje biste trebali moći držati povjerljivima od vaših ljudi, ako želite, iako - više o tome kasnije).
    • Neki liječnici sugeriraju da se vi i roditelj zajedno s prvim dijelom sastanka sastajete s liječnikom. Roditelji često mogu pomoći pružanjem informacija o vašem (i vašoj obitelji). U tom trenutku, ako vam je draže, liječnik može zatražiti od roditelja da ode kako biste mogli razgovarati i pregledati ga privatno. Ako imate privatnih pitanja ili nedoumica o kojima želite razgovarati sa svojim liječnikom, ovo je dobro vrijeme za to.
      Ponekad morate prije vremena razgovarati s liječnikom, ne samo nakon što se problem razvio. Na primjer, ako razmišljate o tome da postanete seksualno aktivni ili idete na posebnu prehranu, trebate otvoreno i iskreno razgovarati s medicinskim stručnjacima za koje vjerujete.
  • Zamolite roditelja da vam pomogne pronaći novog liječnika ako vam je potreban. Vaše je pravo da imate liječnika koji vas osjeća ugodno i tretira s poštovanjem. Naravno, liječnik koji ste imali otkad ste bili mali dijete poznaje vašu medicinsku povijest, ali ako vam nije ugodno razgovarati s njim ili njom iz bilo kojeg razloga, što ćete učiniti? Zamolite svoje roditelje o pronalaženju drugog liječnika i vas i oni mogu vjerovati. Ponekad vam pomaže da kažete roditeljima da želite pronaći liječnika koji ima puno iskustva u liječenju tinejdžera.

Mogu li svoj posjet posjetiti privatno?

Dobro je prvo razgovarati s roditeljima o tim vrstama problema, a mnogi tinejdžeri rade. Ali, ako nije moguće razgovarati s roditeljima ili nekom drugom odgovornom odraslom osobom u vašoj obitelji, ipak vam je potrebna briga za sebe. Tu dolazi povjerljivost.

Povjerljiva skrb znači da vaš liječnički tretman ostaje između vas i vašeg liječnika - ne morate dobiti roditeljsko dopuštenje. Povjerljivost pomaže osigurati iskrenost i otvorenost između pacijenta i liječnika. Većina država osigurava da tinejdžeri mogu dobiti povjerljivu skrb za neka osjetljiva medicinska pitanja, poput obrazovanja i liječenja seksualnog zdravlja, mentalnih zdravstvenih problema poput samoubojstva i depresije i zlouporabe droga. Seksualno zdravlje obrazovanje i liječenje uključuje savjetovanje, kontrola rađanja, brigu o trudnoći i pregleda i liječenja spolno prenosivih bolesti.

Pa gdje možete dobiti te usluge? Mnogi obiteljski liječnici će se složiti s povjerenjem liječiti svoje tinejdžere. Dakle, možda ćete se moći obratiti svojem obiteljskom liječniku i pitati hoće li to učiniti. Ako niste sigurni hoće li vaše liječenje biti povjerljivo, prije toga zatražite: Neki liječnici će povjerljivo liječiti svoje tinejdžerske pacijente samo ako imaju roditeljsko odobrenje da to učine. Većina liječnika se slaže da će zadržati povjerljivost ako ne osjećaju da je njihov pacijent u opasnosti ili da je opasnost za druge - u tim slučajevima liječnik mora obavijestiti roditelje tinejdžera.

Neke škole nude polaznicima zdravstvenu skrb tijekom školskih sati. Tinejdžer također može posjetiti zdravstvenu kliniku kao što je Planirano roditeljstvo ili ginekolog (liječnik specijaliziran za reproduktivno zdravlje) u klinici za javno zdravstvo radi povjerljivih savjeta i liječenja u vezi s pitanjima koja uključuju seksualno zdravlje. Ako ne želite da vaši roditelji znaju i ne mogu koristiti svoje osiguranje, te klinike obično nude jeftine usluge ili olakšavaju plaćanje tinejdžera. Većina školskih klinika i klinika javnog zdravstva koja se bave tinejdžerima vrlo su pažljivi za održavanje povjerljivosti.

Mnogi roditelji su sretni što svoje tinejdžere mogu vidjeti liječnika ako im je to potrebno. Razgovarajte sa svojim roditeljima o ideji da privatni liječnik može vidjeti kada to trebate. Liječnik vam možda mora nazvati povjerljive rezultate testiranja. Neka liječnik prepozna najbolji način da se povjerite povjerljivo, poput osobnog mobilnog telefona ako ga imate. Budući da će liječnikov račun morati biti plaćen, razgovarajte sa svojim roditeljima i liječnikom o tome kako se to može dogoditi i čuvati taj posjet.

Što više znate svoje tijelo, to više možete kontrolirati svoje zdravlje. Pronalaženje liječnika kojeg možete poštovati i tko vas poštuje, netko s kim možete otvoriti, stavlja vas na veliku stazu za preuzimanje odgovornosti za svoje zdravlje tijekom cijelog vašeg života.

Kako parirati zidne boje s umjetninama

Bilo da želite prikazati omiljeno apstraktno ulje ili boju akvarela vašeg djeteta, pozadina koja se koristi utječe na to kako se umjetnost percipira. Kao i kod okvira i boje matova, boja zidova dolazi u interakciju s nijansama umjetničkog djela. Zidna boja zajednička svim slikama će objediniti grupiranje umjetničkih djela. Kao aktivna mama, trebate brzo ...